کتاب سبز - قابل ویرایش )
تعداد صفحه : 29
طرح کلی یک ساعت درس تربیت بدنی موضوع: کسب و بهبود تعادل استاد راهنما: خانم گلیانی نام دانشجو معلم: معصومه چوب بر تربیت معلم: امام صادق فروردین 86 طرح کلی یک ساعت درس تربیت بدنی مشخصات کلی عنوان درس: آمادگی جسمانی موضوع: کسب و بهبود تعادل مدت جلسه: 45 دقیقه شماره درس: 3 نام دانشجو معلم: معصومه چوب بر تاریخ: 20/01/86 روش تدریس: توضیحی – نمایشی هدف کلی کسب تعادل اهداف جزئی حیطه دانشی: آشنایی با چگونگی حفظ تعادل هنگام حرکت و وضعیت های مختلف بدن- آشنای با برخی تمرینات تعادلی حیطه مهارتی: مهارت در حفظ تعادل هنگام حرکات و وضعیت های مختلف بدن – مهارت در انجام برخی تمرینات تعادلی حیطه نگرشی: توجه به وضعیت تعادل خود هنگام حرکات و وضعیت های مختلف بدن – علاقمندی به انجام تمرینات تعادلی وسایل مورد نیاز گچ برای خط کشی و علامت گذاری – مانع – زمین مناسب مراحل تدریس زمان (دقیقه) فعالیت شرح آمادگی سازمان 4 8% تعویض لباس در حضور و غیاب در هنگام لباس عوض کردن رعایت بهداشت تذکر داده می شود با توجه به جای هر دانش آموز حضور و غیاب صورت می گیرد. ایستادن در صف وستون به صورت ستونی دانش آموزان را در صف می کنیم آمادگی سازمانی بدنی عمومی (گرم کردن) 8 18% حرکات گرم کننده انواع نرمش ها – به صورت کشش دست ها و مثل زرافه راه رفتن، دویدن – جهش – حرکات تقلیدی (حرکات تشبیهی – مثل پروانه رفتن) – (شیرین کاری – کف دستها را به هم داده – روی پنجه پا ایستاده به کف دست ها فشار می آورند.)
قسمتی از محتوی متن پروژه میباشد که به صورت نمونه ، بعد از پرداخت آنلاین در جزوه باز آنی فایل را دانلود نمایید .
« پرداخت آنلاین و دانلود در قسمت پایین »
![]()