نقش تغذیه در پیشگیری و درمان پوکی استخوان
•هورمون پاراتورمون (هورمون مترشحه ازپاراتیروئید)
•1و25 دی هیدروکسی ویتامین D (کلسی تریول)
•
•نه تنها کلسیم، فسفر و ویتامین D برای ساختمان و عملکرد طبیعی استخوان ضروری هستند، بلکه دیگر ریز مغذی ها
نیز در سلامت استخوان نقش بسزایی ایفا می کنند.
•مولکولهای غیر مغذی گیاهی مانند فیتواستروژنها در سلامت بافت استخوانی از اهمیت بسزایی برخوردارند.
•پروتئین
•منیزیم وسدیم
•کلسیم و فسفر
•ویتامین D
•ویتامین k
•ویتامین A
•ویتامین C
•روی
•
شبکه های کامپیوتری
آموزش تمرینات کاربردی چاکراها
متابولیسم کربوهیدرات
